Распространенное мнение, что заболевания сердца - это возрастные патологии. Но это не так. У меня наблюдаются пациенты, у которых гипертония выявлена в 30-40 лет.
а первые сигналы, что сосуды и нервная система перегружены.
Чаще всего это не возраст и не усталость,
Если вам поставлен диагноз гипертония, то теперь просто необходимо научится с ней жить – полноценно и качественно.
Это возможно. Нужно пересмотреть свои привычки и контролировать свое самочувствие. Как это сделать –
с чего начать, на что обратить внимание – все есть в наших уроках.
Это возможно. Нужно пересмотреть свои привычки и контролировать свое самочувствие. Как это сделать –
с чего начать, на что обратить внимание – все есть в наших уроках.
- резко накрывает слабость или головокружение
- сердце бьётся «не так», даже в покое
- трудно сосредоточиться, работать, думать
- появляется тревога выйти из дома или сесть за руль
- анализы в норме, а самочувствие нестабильное
Если вам знакомо
Если вам знакомо
Является автором десятков научных статей
Евгения Шадже из семьи потомственных врачей
Практический опыт в кардиологии – больше 22 лет
Занимается кардиологическим сопровождением беременных
Многие терпят и откладывают, потому что: «само пройдёт», «давление же не всегда высокое».
Сердце сначала предупреждает, А уже потом болит
Почему не стоит ждать
сердце и сосуды работают на износ
энергии становится всё меньше
тревожность усиливается
Но со временем:
плохие состояния приходят чаще
Пройдя обучение, вы узнаете все об этом коварном заболевании - “гипертония”, научитесь жить с ним, сохраняя полноту и привычное качество жизни
Пройдя обучение, вы узнаете все
об этом коварном заболевании - “гипертония”, научитесь жить с ним, сохраняя полноту и привычное качество жизни
об этом коварном заболевании - “гипертония”, научитесь жить с ним, сохраняя полноту и привычное качество жизни
Что вы получите на марафоне
Без паники, запугивания и сложных терминов.
- почему вам становится плохо
- какие ощущения можно наблюдать, а какие — нельзя игнорировать
- как стресс, сон и переживания влияют на сердце
- когда можно выдохнуть, а когда важно обратиться к врачу
За 3 дня вы спокойно и простым языком поймёте:
Врач, который объясняет
по-человечески и помогает понять своё состояние.
по-человечески и помогает понять своё состояние.
Евгения Шадже
кандидат медицинских наук
врач-кардиолог, 22 года практики
кандидат медицинских наук
врач-кардиолог, 22 года практики
Распространенное мнение, что заболевания сердца - это возрастные патологии. Но это не так. У меня наблюдаются пациенты, у которых гипертония выявлена в 30-40 лет.
Если вам поставлен диагноз гипертония, то теперь просто необходимо научится с ней жить – полноценно и качественно.
Это возможно. Нужно пересмотреть свои привычки и контролировать свое самочувствие. Как это сделать –
с чего начать, на что обратить внимание – все есть в наших уроках.
Это возможно. Нужно пересмотреть свои привычки и контролировать свое самочувствие. Как это сделать –
с чего начать, на что обратить внимание – все есть в наших уроках.
Мы создали этот курс, чтобы научить вас не бояться, а понимать свой недуг и не дать ему перерасти
в проблему. Перед вами обучение, ориентированное не просто на информирование о различных аспектах заболевания, а полноценный курс с рекомендациями по образу жизни, питанию, физическим нагрузкам.
в проблему. Перед вами обучение, ориентированное не просто на информирование о различных аспектах заболевания, а полноценный курс с рекомендациями по образу жизни, питанию, физическим нагрузкам.
КТО ВЕДЕТ МАРАФОН
КТО ВЕДЕТ МАРАФОН
Евгения Шадже, врач-кардиолог
к.м.н., 22 года опыта
к.м.н., 22 года опыта
Является автором десятков научных статей
Евгения Шадже из семьи потомственных врачей
Практический опыт в кардиологии – больше 22 лет
Занимается кардиологическим сопровождением беременных
40%
среди женщин
среди мужчин
47%
Согласно исследованиям в России среди людей в возрасте 25-65 лет распространенность гипертонии достигает
Согласно исследованиям в России среди людей в возрасте 25-65 лет распространенность гипертонии достигает
Одна из основных причин смертности во всем мире (по данным ВОЗ, 2023 г).
Одна из основных причин смертности во всем мире (по данным ВОЗ, 2023 г).
Отзывы участников
День 1. 13 декабря
ФОРМАТ МАРАФОНА
36 уроков с доступом 30 дней
Готовое меню
на неделю – диета DASH
на неделю – диета DASH
Дополнительные 30 дней доступа к урокам
Полезные материалы и памятки
с возможностью скачать и сохранить
с возможностью скачать и сохранить
Telegram
1990₽ 0₽
осталось 48 бесплатных мест
короткие посты и подкасты от врача
доступ ко всем материалам —
1 месяц
1 месяц
мини-тесты для понимания своего состояния
